生後1週目の感想&悩み


優先的に相談を受け付けます

さて、前回はスケジュールを書きました。→生後1週目のスケジュール
今回はやってみての感想&悩み編。

実際は、1週間ちょいの期間を行なったのですが、なにせ退院してすぐの身。旦那も育休を取ってくれてこの1週間は夫婦2人で育児に専念できました。

*私は、実家がすごい田舎というのもあり、また生後すぐから旦那と一緒に育児&ジーナ式をしたかったので里帰りをしませんでした。旦那の会社が外資系で育休が普通に取りやすいって言うのもでかいね。日本の会社も男性育休取れるんだから取れる風土を持ってほしいな〜。

話がそれましたが、、、、この1週間ちょいの感想・・といってもほぼ悩み編。笑




授乳時間が長い

はい、このまま。長過ぎます。。。片側25-35分、もう片側10-15分・・・計35-50分!!!!ハイ無理〜。笑

実際に私は、ベビースケールとかで計ってたけど、10−15分くらい飲んだらそれ以降時間増やしても飲んでいませんでした。なので、私は片側10-15分で切り上げ。計20-30分で終わらせていました。それでも長い・・・つ、、、辛かった・・・。

授乳が長くてしんどかったので、私はコンビの授乳椅子であるエンジェルチェアを借りていました。生後2ヶ月くらいから5ヶ月くらいまで。高いけど、費用対効果は抜群!!!!よく授乳室とかにある椅子で、クッションとかがなくても授乳しやすいんですよね。

搾乳がきつい

この時期って搾乳があまりうまいこと行かないんだよね。だって、まだ母乳が安定していない時期だから。ジーナの搾乳は過酷!朝とか、60-90mlとか絞ってたら痛くなるし飲ませる分がなくなるから!!なので、私は搾乳は守ってません。片方の乳を飲ませてる時にもう片方から母乳が出ちゃうのでそれをブラに哺乳瓶挟んでキャッチはしてたけど。。。

ただ、夜の22時は授乳は旦那や他の人にあげてもらうために、電動搾乳機を持っている人はしてもいいかも。友人は、電動搾乳機を買って、ジーナさんに従って搾乳してたらすんごい母乳出るようになったみたい。私は、手絞りだったので手が痛くなるし面倒で辞めました・・。

母乳出すためには睡眠が一番大事な気がします。私は、ジーナさんに従って(というか自分が眠かったから。。)22時の授乳は搾乳した分を旦那にあげてもらって自分は寝るようにしました。そうする事で、母乳も安定して出ていた気がします。

授乳中に寝る&寝おちをしてしまう

授乳中に寝るのが困ってました。だから、足をくすぐったりして起こしたり必死でしたね。ベビースケールで計ってたから分かるんだけど、寝ながら飲んでる時は本当に飲んでなかったです。ちゃんと10分間起きてから授乳っていうのは守ったほうが良いなあと思いました。少しでも眠いとすぐ寝るから。笑。

寝落ちも大変でした。寝落ちしてしまうと授乳しないと寝ない子になるっていうジーナの言い分が怖くて、授乳中寝てしまってもオムツ替えたり色々して、ほんの少し(半目くらいですよ!ガッツリ起こしちゃうのはNG!!多分。笑)起こしておいてベビーベッドに置くようにしました

まあ、これが大変なんだけど。。。泣いちゃうし。だから、トントンして寝かしつけて。幸いすぐに寝る子だったんでよかったんだけど。

この1週目の頑張りが良かったのか、数週間経つと授乳後起こしてベッドに置いても泣かなずに寝るようになりました!!

おくるみは必需品

やっぱりおくるみは必須でした。この頃は寒かったし、おくるみを買ってもなかったのでバスタオルでやってたんですね。。。そうすると、伸縮性もないのでキュッとできないし、汗疹ができちゃって焦った。。。。泣。そしてすぐにネットでも有名なaden anaisのおくるみをゲット!

おくるみガチガチに巻かないと解けるので意味ないです。モロー反射で赤ちゃんは起きちゃうからね。可愛そうだ!なんて言われるんだけど、赤ちゃんはこれがお腹にいる感じで安心するみたい。ただし、これに関しては賛否両論あるので自己判断で。

長い時間起きられない

うちの子はジーナのスケジュール通り起きれなくて、眠くて眠くて起こしても寝ちゃって困りました。連続して1時間くらいしか起きれませんでしたね。だから、もう諦めて寝かしてました。ただし、お昼寝時間の上限時間だけは守るようにしてました。

 

こんな感じで、生後1週間のスケジュールをこなしていました。
次は生後2-4週目のスケジュールを書こうと思います。→生後2-4週目のスケジュール

*私と息子に、ジーナの育児法が良かっただけかもしれません。全員には当てはまらないと思いますが、知識はあって困る事ないかも。そんな軽い気持ちでよんでください☆

2人目の時のこのスケジュールの時期の悩みはこちら→【2人目ジーナ式】生後1週目の感想&悩み

   

☆全記事はこちらから→サイトマップ
☆私が購入して参考にしているジーナさんの本☆

ブログランキング登録してます♪良ければポチお願いします!

人気ブログランキングへ
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

25件のコメント

  • みみ

    はじめまして、参考にさせていただいてます。
    産前にジーナの本を読み、でもほんとうに読みにく!!このブログで理解が深まりはじめています。まだ生後1週間なのですが、入眠は順調なのですが、問題は起きるときでして、まだ母乳がほとんど出ないので、ミルクを飲んでいます。ので「3h開けてと」助産師さんにも言われているので、時間は3hをほとんど守っています。

    問題は寝起きです。ジーナ式通り、入眠は電気を消すとぐっすりすぐに落ちます。が、起きるとき電気をつけて、ブランケットを外すと、泣き出します。ブランケットを外さずただ明るくするというのも試したのですが、起きるとき⇒泣く。
    というのが毎回で。

    すると母乳の練習もままならず、泣いているのでうまく咥えられない⇒ミルクに頼る。という連鎖になってます。

    起きる時に泣くのはしょうがないのでしょうか?

    アドバイスいただけたらと思います。

    • jina

      コメントありがとうございます。ご出産おめでとうございます。
      早速、質問の回答ですがジーナのスケジュールだと起きるときはお腹ペコペコの状態が多いです。寝てすっきりしたあと、ちゃんと飲むために。なので、起こすと泣くのは仕方ないかなーって思います。ただ、生後数ヶ月たってくると起きてもまだお腹ペコペコではなく少し活動できる時間も増えてきます。(10時の授乳が11時になるように)
      うちも、起こしたあとはいつも大号泣で、必死の勢いで飲んでいました。
      母乳が出るようになるまでは大変かもしれませんが、泣いていても咥えさせるようにし、ミルクの時も母乳相談室でトレーニングをするようにしてみてはどうでしょうか。

      参考になれば幸いです。

  • ひか

    jinaさん、はじめまして。産前からジーナ式を取り組もうと本を読んだりウェブを閲覧したりして、こちらのブログに辿りつきました。
    現在生後8日目になる娘を初育児しております。
    生後5日目までは入院中のスケジュールで過ごしており(朝の5:00スタートで3時間ごとの授乳、夜中はスタッフさんがミルクをあげてくれる)、帰ってきて、初日は病院のスケジュールで、次の日は病院スケジュールとジーナ式スケジュール混合といった感じで過ごしました。
    今日から本格スタートなので、まだどうなるかわかりませんが、本とjinaさんの生後1週目のスケジュールを見合わせていて一つ疑問に思った事があったので質問させてください。

    夜中の授乳について、出生時3200g以下の子はAM2:30に授乳で起こすと書いてありましたが、jinaさんのスケジュールには夜中の授乳は書いていなかったので、23時から7時までぶっ通しで寝かしていらしたのでしょうか?

    都合の良い時にご回答頂ければ幸いです。

    • jina

      コメントありがとうございます。
      生後8日目!ご出産おめでとうございます!!!
      さて、早速私なりの回答をさせていただきますね。
      うちの場合二人とも出生時3200g以下に該当しますが、退院時体重増加もよく、夜中起こしてまで授乳という指導を受けませんでしたので起こしていません。ですが、生後1ヶ月くらいまでは2時-4時までに1回は起きていましたね。まだまだ起こさなくても起きる時期かと思いますし、もし起きないとしても産院から指導を受けていないのであれば無理に起こさなくてもいいのではないでしょうか。

      参考になれば幸いです。

コメントを残す




1 3 4 5