寝室での寒さ暑さ対策について


優先的に相談を受け付けます

赤ちゃんを寝かせるときに、一番悩むのが冷暖房ですよね。
長男が赤ちゃんの頃は寝室にエアコンがついていたのですが、どのように配置してもベビーベッドに直接風があたる・・・。

そして、次男を妊娠中に引っ越しをした先には寝室にエアコンが無く、暑いし寒い・・・。そんな中心地よい眠りにするためにたどり着いた私の苦肉の策を少しばかり紹介したいと思います。




冷房編

暑いのはまだどうにかなりました。
マンションで高い所に住んでいたので色々策は取れました。
・お風呂に入っている間に先にクーラーをつけて部屋全体を冷やしておく
・寝かせる直前にクーラーを切り※赤ちゃんをベッドにおいて部屋を閉め切る(赤ちゃんを寝かしつける時は、静かさと暗さが大事)
 また、赤ちゃん自身も薄着+スリーピングバックという装いにする。(だいたい短肌着+オムツ+スリーピングバックでした)
・親が寝るときに窓、ドアを開けてサーキュレーターを回して空気循環良くして寝る※。

※どうしても暑い日はサーキュレーターを使って風が当たらないように工夫して緩めのエアコンをつけていました

こうすることで、暑いのはどうにかなりましたね。サーキュレーターを使うと結構風が流れて心地よい気温だった気がします。

暖房編

寒いのはどうしても寒い。エアコンつけると加湿器をフル稼働させても乾燥して喉いたくなるし、結構大変でしたね。しかも、乳幼児突然死症候群は暖めすぎるとよくないとかで怖いし。

子どもは暑いのかスリーピングバックを着させても脱いじゃうし、毛布を掛けても寝相ではだける。だけど寒いのか寝ながら丸まってるし、朝起きると鼻声だったり。。。

ちなみに、子供の装いは子どもが嫌がらなくなるまでは(歩けるようになる前くらいまで)スリーピングバックを着せて寝かせることで寝相ではだけることもないし良かったです。

ただ、歩けるようになってくるとスリーピングバックを嫌がるんですよね。なので、足が空く大きめのスリーパーを着させて服もINするんですが、、、気が付くと毎回お腹が出てた。こればかりはもう対処しようないとあきらめてましたが。

そこで色々調べてやはり導入するしかないかと導入したデロンギのオイルヒーター。
義実家で帰省時に使ったことがあったんですが、ほんのり暖かいし危なくないし乾燥もしなくてほんと良かったんですよね。なので、我が家にも導入してみました。

オイルヒーターのメリット・デメリットは
【メリット】
・静か
・乾燥しない
・電気でオイルを暖めるので空気がきれい
・高温にならないので安全、またつけっぱなしで寝ても火事の心配が無い
・ほんのり暖かくなる

【デメリット】
・暖かくなるのに時間がかかる
→寝る前にスイッチを入れておけばよい
・閉め切った部屋でないとすぐに暖かさがなくなる
→寝室なので基本閉め切るので問題なし
・電気代が高い
→エコ機能もついているし夜何時間か使うくらいなので言うほど高くはなりませんでした。1か月2千円くらいアップしたくらいかな。結構暖かくなるので、大人が寝る前に消したりしていたので高くならなかったのかもしれません。

デメリットよりメリットが上回ると判断して、我が家に導入したのは、

Delonghi ドラゴンデジタルスマート QSD0712-MB【8-10畳】

寝室が6畳だったので8畳用のものにしました。

もし、10畳だったらもう一つ性能の高いDelonghi ドラゴンデジタルスマート ブルー QSD0915-BL 【10~13畳】にしたかな。

やはり、オイルヒーターは暖房機能に弱いので実際の部屋より少し大きめ用のものの方がいいかなと評価とかを見て思ったので。

もう少し安い下位機種のDeLonghi オイルラジエターヒーター H770812EFSN【8-10畳】とも悩んだんですが、下記観点からやはりドラゴンデジタルスマートを選択。
(義実家はこの安い方だったんです。それでも快適だったけど、下の子のことを考えてやはり上位機種にしました)

・チャイルドロック機能搭載
・X字型フラットフィンという新開発のフィンを使っており、フィンの数が少なくスマートでも暖房性能は高い(7枚のフィンですが普通のフィンの10.5枚分に相当するそうです)
・パネルの表面温度が最高60度と定温でより安全(下位機種は最高80度)

値段が1万くらいの差ならこっちの方がいいかなと選択しました。

本当に乾燥もせずほんのり暖かく、安全なので赤ちゃんの暖房で悩んでる方!おすすめです!意外にそこまで高くないしね~。

 

☆全記事はこちらから→サイトマップ
☆私が購入して参考にしているジーナさんの本☆

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18件のコメント

  • ロンドン

    ご回答ありがとうございました。
    このブログを熟読できておらず既出の質問をしてしまいすみません。
    またゴールは独り寝ではなく、スケジュールを整えてあかちゃんが寝やすくすることですよね。
    分かっているつもりでしたが、独り寝ばかりが頭でいっぱいになっていました。
    最近、授乳後も泣かずに寝ることがまた増えてきました。
    しかし3ヶ月になった途端、朝寝/昼寝/就寝前に大大大号泣するようになってしまい、
    またスタート時に戻されたような気分です。
    号泣されると辛いです。
    月齢、あかちゃんの成長に応じて新たな問題が出る。。。Jinaさんのおっしゃる通りです。

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