生後9-12ヶ月の感想&悩み等


優先的に相談を受け付けます

さて、前回はスケジュールを書きました。→生後9-12ヶ月のスケジュール
今回はやってみての感想&悩み編。

*生後6ヶ月から離乳食を開始し、生後7ヶ月で2回食へ、そして生後9ヶ月後半から3回食をはじめました。




授乳/離乳食について

本当は生後9ヶ月の最初くらいから3回食をはじめたかったんだけど、正月で帰省していたのでそれが終わるまでは面倒で2回食にしていた私。。。。
そのせいなのか帰省中には夜22時過ぎから夜中1,2度泣くという。。。で、帰省から帰ってきて3回目の離乳食である朝食を追加して、朝・昼・夕方の3回食にしてからは3回ともモリモリ食べて19時-7時までぐっすり☆

夕方食べさせてたから2回食が原因とは思わなかったけど、もしかすると1日での総量が足りなかったのかもしれません。

それ以外にも原因があるとしたら・・・フォローアップミルクがいけなかった??
いつもミルクは「ほほえみ」だったんですが、(生後9ヶ月で断乳しました。断乳についてはまた別の章で→断乳について)帰省中は、フォローアップミルクを試していたんです。それがいけなかったのかなーって思って、帰省から帰った後は、お風呂上がりの18時過ぎの授乳では「ほほえみ」に戻してみると・・・朝まで寝ました。お腹空きやすいのかな?うん、解りません。笑

また、うちの息子の寝ているときに泣くときの症状として、

1.目は閉じて眠そうな感じで泣く。
この場合、ほっといて泣き止む時もあるし、泣き止まない時もある。泣き止まない時は、縦抱っこして(抱っこすると泣き止む)→ベビを寝るときの姿勢のように水平にして少し揺らして(水平にすると泣きそうになるけど少し揺らすとまた寝そうになる)→ベビに覆いかぶさるようにしながら(体を密着させながら)ベッドにそっと置く。こうするとまた深い眠りに入っていきます。全ての流れで大体4、5分くらいかな。

2.涙流しながらギャーギャー泣く。
この場合は、もうお腹すいてます。たまに、1からの流れで2になったりもする。完璧に起きちゃったら2だね。もう。こうなったら、ミルク飲ませるまで泣き止まないし泣き止んだとしても寝ない。なので、100-150mlくらいミルク飲ませてベッドに置いたら勝手に寝てます

帰省中に泣いて起きた時はたいてい2だったんです。なので、お腹空いたせいなのかなと判断していました。原因は3回食にしたのが良かったのか、フォローアップミルクがいけなかったのか、、定かではありませんが。。

睡眠について

生後9ヶ月後半に夜中起きちゃう話は、授乳/離乳食のところで書いたので、ここでは違う悩みを書きますね。それは、、、

朝寝を無くす時期にさしかかった事

生後10ヶ月あたりから9時頃にベッドに連れて行ってもベビーベッドの中で遊んでなかなか寝ない。で、10時頃に寝ようとする。たまにそのまま30分くらい寝かせてあげたりするんだけど、そうするとランチタイム昼寝で1時過ぎ~1時半くらいまで寝ないんです。かといって、朝寝をなくすと昼の離乳食が眠すぎて若干ぐずって12時頃に爆睡しだす。

なので、その日の眠さに応じて臨機応変に朝寝をしたりしなかったりしてました。
ただ、1歳になった頃から保育園に行き始め、周りの子達が遊んでいるためかウチの息子もだんだんと朝寝はしないようになりました。もし、同じような場合は、午前中は子育てセンター等に行って寝かせないよう遊ばせてあげると、ご飯食べてランチタイム昼寝でスコッと寝てくれるかもしれませんよ。

 

これで1歳までのジーナのスケジュール&悩み等は終わり。1歳以降も保育園がほっとんどこの9-12ヶ月のスケジュール通りなので、このまま行けています。夜も相変わらず19時就寝7時起床。

ワーキングマザーにジーナ式は本当にオススメです。19時に1人で寝てくれるとその後仕事やら家事やら色々出来ますよ☆寝かしつけがいると一緒に寝てしまったり、家事がたまってしまったり少しイライラしちゃいますからね、、、。

*私と息子に、ジーナの育児法が良かっただけかもしれません。全員には当てはまらないと思いますが、知識はあって困る事ないかも。そんな軽い気持ちでよんでください☆

  

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☆私が購入して参考にしているジーナさんの本☆

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20件のコメント

  • まー

    この時期からランチの時間が11時45分、お昼寝が12時30分からになっていますが、これは3回食になったら自然とスケジュールが変わってきたのでしょうか。
    それとも意図的にスケジュールを変更したのでしょうか。
    お忙しいとは思いますが、教えていただけると嬉しいです。

    それと、断乳してミルクになってから、卒ミルクをしたのはいつ頃でしたか?
    私も6ヶ月から完ミにしたのですが、ジーナ式とは離乳食の進め方や量が違うこともあり、8ヶ月の今どれくらい飲ませるのがいいのか悩んでいます。
    (飲ませれば飲ませるだけ飲み、多分飲ませなくてもさほど怒らない子なので…)
    ミルクにしてからの量や時間などをまとめた記事が読めるとすごく嬉しいので、いつか記事化して頂けることを願っています☆

    • jina

      コメントありがとうございます。
      3回食になったので、ようやくジーナ式の本当のスケジュールに合うようにあわせて行きました。ただし、2回食まではずっと11時にランチをしていたので段々と遅らせていったという感じです。1歳直前くらいまでは11:45までは持たず離乳食(3回食)の記事(→離乳食3回食(生後10ヶ月〜)にも書いているように11:30くらいが限度でしたね。それに合わせて、食べる時間等もあるので段々とランチタイム昼寝も12:30〜になるように調整していきました。

      また、ミルクを卒業したのは1歳です。1歳から保育園に行きだしたというのもありますが、コップでも飲めるし1歳からは意図的に牛乳にしていきました。
      ミルクにしてからの量や時間等、断乳の記事(→断乳)や離乳食の記事(→離乳食)にバラバラに書いてはいますが確かにまとめてみてもいいかもしれませんね。検討してみますので少しお待ち下さい☆

  • まあ

    はじめまして。
    いつも参考にさせてもらっています。
    何度か相談しようか迷う時期がありながら、なんとかやりくりしながらきましたが、ついにメールさせてもらいました。
    生後2か月頃からジーナをして、今9か月と3日で3回食はじまってます。
    2週間前頃から、夜寝付かなくなってしまいました‥
    ベビーベットにおくとお決まりの体制で指しゃぶりで寝ようとしてくれていた日々から、起き上がって大泣きです‥
    皆さんの相談を見ても夜に寝付かない例があまりないような気がしますので、今までも本当はきちんとできていなかったのかもと思う最近です(ベッドにおく→泣く→なだめる→またおく、ということも何度かありましたので。)今からやり方を変えるのも勇気が出ず、しばらく泣かす→それでも泣き止まなければ戻って抱っこ→また泣く→これを数回やり、最後諦めて寝る時が来るという感じです。
    今さらの寝る時の泣きが可哀想でこのやり方を続けていくべきか困っています。
    jinaさんはこういう時期はなかったでしょうか?
    ちなみに朝寝なく昼寝を2時間くらい(14時40分に起床)の今日も夜寝大泣きでした‥

    • jina

      コメントありがとうございます。
      他のお子さんで聞いたことがあるんですが、体力がついてきて19時に寝室に連れて行ったときはまだ寝たくないって言うこともあるようです。ベッドにおいて泣くのであれば、少しリビングで遊ばせて10-20分後に寝室に連れて行ってみてはどうでしょうか?

      体力もついてきているので、児童館とかでがっつり遊ばせるというのも必要かもしれませんね〜。
      参考になれば幸いです。

      • まあ

        返信ありがとうございます!2つから返信をいただく形になってしまい本当に本当に申し訳ありませんでしたm(__)m

        なぜか今日はベッドにおいて大泣きしませんでした!昼寝が上手くいかずいつもよりスケジュールがめちゃくちゃだったのに‥結局、扉を閉めてから少しして泣き出しましたが泣き声もこれまでより小さく、なだめたのは一回のみ。その時はベッドにおくとすぐ泣きましたが、扉を閉めたらぴたりと泣き止みました。これは今までの寝返り時期やおすわり時期に起こったパターンと一緒なので少しホッとした次第です。
        今後1回目に大泣きされた時は、jinaさんの助言を実行してみたいと思います!

        jinaさんの長男さんは、スケジュール通り寝ないようになっても、泣かずにベッドでひとり遊んでるイメージが強かったので、他の方の質問・返信を見て、jinaさんの長男さんも寝るのを嫌がる時もあったんだなと知れたり、他の方の体験談を読んで、わかるなー私も頑張ろうと励みになります。

        この場を提供しているjinaさん尊敬です、ありがとうございます。

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