【2018/4-1】コメントや問い合わせに対する質問の私なりの回答


優先的に相談を受け付けます




お久しぶりです。また気がつけば3ヶ月経ってしまっていました。。コメントや問い合わせで、いくつか質問などを頂いており、すぐに返せるものは返していましたが、なかなか返せず申し訳ありませんでした・・。仕事も結構忙しく土日になると子供たちとの遊びに付き合い、、いやー、申し訳ありません。

ココナラの方では当日もしくは翌日中には返すようにしております。

コメントでいつ私が回答したかなど探すのも大変かと思い、今後はまとめて記事にするようにしますのでご参考ください。(すぐに返せるようなものは今までどおりコメントの方で対応しますね)また、コメントは承認制となっておりますので、私の返信とともに反映されますのでご了承ください。




では、3ヶ月前の・・・4月に質問があった方々に対する返信になります。もう数ヶ月前になるのですでに解決しているケースも多いかと思いますが、、ご参考になれば幸いです。もし、他の方々でも自分なりにアドバイスできるよ!って方がいれば、コメントしてください!定期的に承認しますのでアドバイスの数が多いほど参考になるかなーって思います☆
では時系列に、、まずはよっしーさんからのコメントです。遅くなり本当にごめんなさい・・。

はじめまして。生後4週目の娘がいます。
娘は比較的よく寝ますが、昼間に寝過ぎて夜間の授乳後にグズることが多くなってきたので、ジーナ式をやってみることにしました。初めて約1週間になります。まずは1週目のスケジュールに沿って実践中ですが、その中でいくつかアドバイスいただければと思ってコメントさせていただきました。
まず、2~4週目へのステップアップですが、「一度に1時間半は無理なく起きていられるようになった」の部分が少し引っ掛かります。娘はおそらく寝るのが好きなので、授乳をするとほぼ寝落ちしてしまいます。起きていなければいけない時間は、いろんな方法で目が覚めるようにしているのですが、目が覚めたと思って少し離れてしまうとまた寝ていることがよくあります。どのタイミングで次のステップへ進むのがいいのでしょうか?(ちなみに、体重ははっきりとはわかりませんが、自宅の体重計で測った数値を参考にすると3,500gは超えていると思います。)
次に授乳時間についてですが、娘は吐き戻しが多く、ジーナ式の授乳時間の通り授乳を行うと、吐き戻す量も多くなってしまいます。おそらく母乳が出過ぎているので、飲みすぎであふれてしまっているのだと思います。(授乳中もむせてせき込むことが度々あります。。。)現在は片方ずつ10~15分与えているのですが、授乳時間が短くなると必然的に寝る時間も長くなってしまうので、夜間寝なくなってしまうのではないかと心配です。やはりジーナ式の通りにやったほうがいいのでしょうか?本当は片方のおっぱいだけやる場合のときも、胸が張りすぎているた両方とも与えてしまっています。。
最後に、やはり搾乳もジーナ式の通り行うべきでしょうか?私自身も疲れてしまっていて、搾乳までする気力がないのですが、今後ステップが進むことを考えると最初が肝心でしょうか?
長くなってしまいましたが、お返事をよろしくお願いたします。

待たせてしまって本当にごめんなさい。では、私なりの考えを書いていきますね。
①ステップアップのタイミング
うちの長男も眠たがりでしたね。。私は厳密に毎回「1時間半無理なく起きられる」と考えるのではなく、どちらかというとステップ要件の「以前よりも目覚めている時間が増えて色々なものに反応するようになり、一度に1時間半は無理なく起きていられるようになった」前半部分を重視していました。毎回1時間半起きられずとも、いろいろ反応するようになって、1時間半起きられるときも出てきたらステップアップしていました。長男は少し小さめだったので、通常のスケジュールの10日間位遅れてステップアップした記憶があります。

②授乳時間
母乳がたくさん出るのはいいですね☆でも、乳腺炎とかもあるから、それはそれで大変か・・。確かに授乳時間が短くなってしまうとどうしてもその後の起こしておかなくてはならない時間が長くなってしまうのはわかります。が、寝る時間が長くなるというのは良くわからず、、申し訳ありません。ただ、生後すぐは多くは寝る時間が長いので昼夜逆転まではそこまで考えなくてもいいかなって思います。おそらく、夜起きても1-3回くらいかなって思いますし、昼夜逆転するっていのはもっと目がランランとずっと起きている感じな気がします。。
そのため、授乳時間が長すぎると思うのならば、それ通りにしなくてもいいと思いますよ。私も授乳時間はそこまで守っていませんでした、、だってジーナ式の授乳時間長すぎるもん・・・・。

③搾乳
ずばり、私もやっていませんでした!痛いし、すごく出ちゃうようになって乳腺炎が怖いし。。最初こそ頑張ろうと思っていましたが、手も痛くなって諦めました。。。少しこちらの記事にもその当時の感想を書いています。。→ジーナ式の授乳

参考になれば幸いです!まだ5-6人の方のコメントなどもあるので、続きます!!!




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