【2人目ジーナ式】生後4-6ヶ月目の感想&悩み


優先的に相談を受け付けます

ずっと書こう書こうと思いながら、はや7ヶ月。またまた少し忘れ気味になってきていますが、別館の方にリアルタイムに少し書いているのでそれを見て思い出しながら書いてみます。

一人目の時のこのスケジュールの時期の悩みは下記記事を参考に見ていただければと思います。
参考記事:生後4-6ヶ月目のスケジュール【1人目ジーナ式】生後4-6ヶ月目の感想&悩み

*私と息子達に、ジーナの育児法が良かっただけかもしれません。全員には当てはまらないと思いますが、知識はあって困る事ないかも。そんな軽い気持ちでよんでください☆




2人目生後3-4ヶ月目から続いている悩み

①明け方5-6時代に起きてしまう→諦め
②22時半の授乳の辞め時→結果このスケジュール期間はずっと行ってました。

①に関しては、前回から引き続き起きていました。生後4ヶ月半くらいで寝返りを覚えてから意図的に寝返りが出来るようになるまでは、寝入ってから4時間後くらいの眠りが浅くなった時に起き、、その後風邪をひいたり、歯が生えたりで6時くらいまで寝てくれていたのは半分くらいの日だった気もします。。。泣。

授乳を夜中にしてしまったら、治った時も欲しがってしまい、コアナイトメソッドをして6時くらいまで寝るようになったらまた何かトラブルが起きて・・・と、ジーナ式をしている意味はあるのか、、、と思ったこともありましたが、19時以降22時半までは毎日毎日しっかりと寝てくれていて、明け方だけ苦戦していたので長男もいる我が家ではメリットはあったのかもしれない。。。と思いこんでました。。
生後7ヶ月の今は19時以降6時まではだいたい寝てくれているので、ジーナサマサマですが!笑

参考記事:明け方に起きてしまった場合のスケジュール調整法明け方に起きてしまった場合のスケジュール調整法②

②に関しては、前回のスケジュールで22時半の授乳で暗めの部屋でしたり短めにしないと寝入りが悪くなってたとか書いていたんですが、このスケジュールでは、起こしても起こしても寝ながら飲んでいるし、すーぐに寝入っていました。なので、辞めどきを見計らっていたんですが、明け方に起きるし、量も飲む(140-160ml)。。。

結果、生後7ヶ月で辞めたのでこのスケジュールではずっと行ってましたね。離乳食も結構食べてたし、やめても良かったのかも知れない・・・。。。

新しい悩み

離乳食を生後5ヶ月からはじめました。これ自体は悩みではないんですが、3歳を超えてから、長男がたまに保育園でお昼寝をしないときが出てきたんです。この時期くらいから週の半分くらいお昼寝をせずに帰ってくるように。もう3歳半だし仕方ないのかもしれないけど。なので、夕方17時からが結構バタバタ。次男も夕寝が無くなったから眠くてグズグズも増え・・・

その時の簡単なスケジュールを書くと・・・
17:00→次男離乳食
17:30→長男&次男お風呂→長男がお昼寝をしてきた時は、次男就寝後にご飯を一緒に食べて、ゆっくり一緒にお風呂に入ってました・・・。
18:00→次男授乳&長男ご飯
18:30→長男歯みがき、絵本、トイレ
18:45→長男&次男就寝

いやー、バタバタです。2人が寝たあとの19時以降は自由時間だったのですが、そこまでが結構体力使う・・。いや、全然楽な方っていうのは100も承知だけど、離乳食を敢えてこの時間にしなくてもいいかな、、、て少し悩みました。でも、この時間を変えて夜寝なくなっても困るし、今は慣れてきたので大丈夫!!!

 

とまあ、最後よくわからなくなりましたが、生後4-6ヶ月の感想でした!

☆全記事はこちらから→サイトマップ
☆私が購入して参考にしているジーナさんの本☆

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16件のコメント

  • hiyo

    質問文が全て消えてしまってました、失礼しました!

    もうすぐ7ヶ月の息子の現在のスケジュールは
    7:00起床&ミルク、9:00~9:30朝寝、11:15離乳食&ミルク、12:15~昼寝、14:30ミルク、夕寝無しで17:30お風呂、18:15ミルク、19:00就寝、22:30ミルクなんですが、
    ここ2週間程昼寝時と19時の就寝以降1時間置きにギャン泣きで、昼寝はそのまま起きてしまい寝ない事もあります。
    ラストミルクは起こしても起きないので寝たまま飲んで、その後はほぼ朝まで寝てくれます(途中で起きる事もありますが30分くらいでまた寝ます)。

    朝寝が長いのかと思い20分間に減らし、昼寝も12時半近くに寝かせてみましたが変化はありませんでした…。
    朝寝が必要ないのでしょうか?

    jinaさんのお考えをお聞かせ下さい。

    • jina

      コメントありがとうございます。返信が遅くなり誠に申し訳ありません。
      もう悩みは解消しているかもしれませんが、、、、一応私なりの回答をさせていただきます。
      ・19時以降起きることについて⇒7ヶ月ということですが、離乳食はまだ2回食にされていませんか?もしかするとお腹吸いているのかもしれません。17時にご飯を食べさせたほうがよく寝るというのをオフ会でも経験談として聞いたので。私の場合は、1回食の時は17時のみ、今次男8ヶ月で2回食ですが11時と17時です。17時に離乳食を移動もしくは追加してみてはどうでしょうか?そのスケジュールだと、17時に離乳食+18時に授乳なので結構お腹は溜まって寝てくれると思いますよ。
      ・ランチタイム昼寝⇒1時間で起きるということは、もしかするとお腹が空いているのかもしれませんね。私の経験上では、30分で起きる時は疲れすぎ、60分はお腹が空いている、90分は朝寝を無くすタイミングもしくは活動量が少ない、です。もしかすると、7時の授乳後11時まで機嫌が悪いことはありませんか?そうであれば、10時にミルク、11時に離乳食+ミルクと振り分けたほうがうまくいく可能性もあります。

      参考になれば幸いです。

      • hiyo

        jinaさんお返事ありがとうございます!
        あの後まもなく2回食を17時に開始しまして、19時就寝後は少しずつ落ち着いてきました。
        おっしゃる通り、お腹が空いていたみたいです。

        さらに歯ぐずりもあったみたいで、下の乳歯が2本とも生えてきました。(しかも1週間ズレくらいで片方も生えてきたので歯ぐずり期間長かったです…)
        この時期は色々重なるんですね。

        息子は気分屋で、ずっと遊び飲みが直らず朝はあまり飲まない(なんとか飲ませて100~150くらい)ので10時前から機嫌悪いです…。
        朝お腹が空いてないのか?とも思いますが、
        かといって22時半のミルクは寝ながら150以上は飲むので無くす訳にもいかず…。

        10時にミルクを追加するのは気付きませんでした!
        ちなみにその場合は、やめるタイミングは3回食で朝しっかり食べるようになった頃でしょうか?
        何度も質問してすみませんが、お時間ある時にお返事頂けると幸いです。

        • jina

          コメントありがとうございます。
          やっぱりお腹が空いていたんですね☆あと、歯ぐずり、、、厄介ですよね。このくらいの時期は成長期やら歯グズリやら色々出てきちゃうんですよね・・。成長なので嬉しいんですがね〜。
          次男も、22時半のミルクはなかなか辞め時が分かりませんでした。なぜなら、hiyoさんの息子さんのように飲むから。140-180mlくらいは毎回飲んでいました。だけど、すごく眠そうだし辞めてみようと思って7ヶ月から辞めてみたら、すんなりうまくいきました。7時の授乳も興味ないようですし、少し怖いですがしっかり17時の離乳食+ミルクを食べ(飲み)だしたら辞めてみるのも手ですよ☆

          あと、10時にミルクを追加するやり方ですが、7時にちゃんと飲むようになったり11時までもつようになってきたら辞めたら良いと思いますよ〜。うちは、10時ミルク11時離乳食は少し面倒なので、どうにか10時40分位までもたせて早めの離乳食+ミルクにしていることが多かったですけどね〜。

          参考になれば幸いです。

  • ゆうまま

    こんばんは、以前はワンオペ育児のアドバイスありがとうございました!
    下の子も4カ月を過ぎました。日中のリズムが整いジーナさまさまなのですが、19時の就寝だけがほぼ毎日上手くいかず…jinaさまのコメントなど参考に疲れ過ぎ対策も講じたものの解決せず、どうやら2人目の今回1人目より出が悪く、夕方以降に母乳が足りなくなっているのが原因だと思い至りました。
    17時に振り分け、お風呂後18時に授乳、18:30-45にベッドに連れて行くのですが、大泣きして寝ないので再度授乳するという対応をしていましたが、母乳が湧き出てくるのにも時間もかかり上の子がいるので何度も授乳するのも大変で…ずっと完全母乳だったので哺乳瓶を受け入れてくれるかわかりませんが、ミルクを足せば解決するなら足したいと思っています。
    jinaさまも夕方ミルクか搾乳を足してらしたと思いますが、4カ月半位の時はどのくらい足してましたでしょうか?
    ミルクを足すタイミングとしては、17時と18時どちらがおすすめでしょうか?

    • jina

      コメントありがとうございます。返信が遅くなり申し訳ありません。
      私も二人目のほうが母乳の出が悪いように感じていました。やっぱり、上の子がいるからこそゆっくり休息を取れないことが影響しているのかなーって思ってました。
      うちは、長男も次男も振り分けの場合は、17時に母乳、18時に母乳の残り+ミルクとしていました。なぜなら、17時にミルクを飲んでしまうと18時に母乳を嫌がるんですよね。哺乳瓶でミルクなら、嫌がりながらも飲んでくれていました。

      参考になれば幸いです。

  • ゆうまま

    度々すみません…!
    別のエントリーでもご相談させていただいたのですが、上の子の登園で朝寝開始も9:15とズレています。10:00には起こしていますが、これもランチタイム睡眠に影響してきている恐れもあるかなと思い、追記させていただきました

    • jina

      コメントありがとうございます。
      あれ!?このコメントの前にコメントされましたか?反映されていないかと思いますので申し訳ありませんがもう一度書いてもらってもいいですかー?すいません。こちらの記事(→生後4ヶ月児&保育園3歳児を育てる私のスケジュールには遅くなりましたが先月くらいにコメントを返答させていただいています。遅くなってすいません・・。

      • ゆうまま

        コメント反映されてなかったのですね、失礼しました(ー ー;) 下の子も7カ月になりました。2人目の成長はホント早く感じます。

        先週から2回食をはじめました。jina様同様、先に離乳食→授乳としていて、現状、我が家では下記のような感じになっています。

        9:15-10:00 朝寝(9:45に起きてしまうことも)
        10:30-45 離乳食① 15分位で食べ終わり
        11:15 前後 授乳
        11:40 シャワー(汗疹対策&食事で汚れるので)
        12:00前 スリーパー着せてベッド
        12:15 遅くとも30までに 昼寝開始
        14:30-45 起床
        15:00 授乳
        17:15 離乳食②
        18:00-15 入浴
        18:40-45 授乳
        19:30までには就寝

        離乳食①後の授乳とシャワーは前後することもありますが、こんな感じです。

        11:00授乳のみの時は11:45にベッド、12:00前後には入眠していました。いまは昼寝開始が少し遅くなってしまって、それに伴い起床も14:30過ぎ(規定時間に起こすと昼寝が短くて夕方ぐずる)、昼寝後の授乳はあまり興味を示さないこともあり15:00ごろとズレてきています。

        今の所、離乳食後すぐ授乳しなくても機嫌は悪くなく、入眠する時も疲れ過ぎの様子はなく普段通りです(確か月齢が進むとスケジュールでも徐々に昼寝開始が12:30と後ろに遅くなっていったと思いますが、まだ先でしたよね…?)

        お聞きしたいのは

        ①夕方、上の子の食事や対応で18:00入浴→18:30授乳→19:00就寝が、上記のようにズレてしまう事が多いです。授乳してベッドに置くと泣いてしまいまうケースが多く追加で授乳すると19:30までにはなんとか寝てくれるという感じです。昼寝開始に始まり夕方以降が後ろ倒しになっているので疲れ過ぎ&母乳不足かもと思っていますが…朝寝の開始も園の送りでズレてしまうので、もっと早めに起こして規定時間にランチタイム昼寝をした方が良さそうでしょうか?

        18:30の授乳時にウトウトしているときちんと飲んでないのか失敗することが多く、おメメぱっちりの時は割と19時にすんなり寝ていくような気がしています。

        ②2回食にした先週から19時-22時の間に不定期に泣いて起きてしまうようになりました。今までは19時就寝に手こずることはあってもラストミルクで起こすまではぐっすりだったので、上の子のお風呂や寝かしつけ中に泣かれると上も寝なくなってしまったりでダメージが大きいです。結構なギャン泣きで手助けしても再度寝付かせることはできず、大体は起こしてリビングに連れて行き、少し遊ばせて早めにラストミルクを上げるとコトンと寝ます。お腹が減ってるのかなぁとも思いますが、上の子の時の育児記録をみるとこのくらいの時期に19-22時に起きてしまうことがあったようでした。jina様ならどうされますか?

        ③2回食にして少ししたらミルクを飲まなくなったとありますが、これは上げても飲まなかったということでしょうか。何かサインがありましたか?離乳食のあと母乳をすぐあげないでもご機嫌なのですが、そのまま昼寝もきちんと寝てくれたらあげなくても大丈夫という感じでしょうか。離乳食後の授乳は食後すぐあげてましたか?

        お忙しいところ、細かくてすみません(^_^;)お手隙の時にでもアドバイスいただけますと幸いです。

        • jina

          コメントありがとうございます。大変遅くなり申し訳ありません。
          さて、もう解消しているかもしれませんが、早速私なりの回答をしてみますね。
          ①そうですよね、2人目となるとずれてしまうのは良くわかります。しかも、上の子がいるとさらに刺激も多いので疲れやすくなるんですよね。うちは、下の子優先で先に色々やって18時半位には寝かすようにする事が多かったです。トドラー編でも書いていたかと思います。なので、疲れすぎて打とうとすることが多いのであれば、体力がつくまではそっちのほうが良いかもしれませんね〜。
          ②うちも上の子はよく21時ころによく起きることがありました。困り果ててたんですが、二人目ではそれがほぼ無く本当に助かったんですよね。この時間に起きてしまうと上のこの時間だったりするから大変ですよね。私なら、少しミルクを飲まして再入眠させるかな。抱っことかだとなかなか寝なかったりするし。
          ③あげても飲まなかったです。離乳食のあと母乳をすぐ上げなくてもごきげんでした。ただ、上の子はすぐに飲まなくなりましたが、下の子は上げればあげるだけ飲んでいたんですが、あげなくてもグズらなかったので、あげなくても良いんだなと思って離乳食後ミルクは徐々に減らしていって無くしました。そのまま昼寝もきちんとしていたらあげなくても大丈夫だと思いますよ。

          簡単に回答しましたが、またあれば気軽に質問してくださいね☆少し忘れてきていますが。。。笑
          参考になれば幸いです。

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