【2人目ジーナ式】生後1週目の感想&悩み


優先的に相談を受け付けます

本日で生後10日目。ようやく1時間半程度起きていられるようになったので、生後2-4週目にステップアップ。
そのため、退院から生後9日目まで行っていた生後1週目の感想&悩みをつらつらと書いてみます。

参考記事:生後1週目のスケジュール【1人目ジーナ式】生後1週目の感想&悩み




長男の時と違い、結構慣れているので授乳もオムツ替えも早い。あと、母乳の出も長男の時よりいい。おそらく、既に開通しているからだと思うけど。

だけど、長男に比べ次男はよく飲む!そして、授乳間隔が短い。。。平均2.5時間くらいでお腹すいたーってなるし、授乳後も足りないー!って泣きます。なので、ミルクを結構足しているかも。今回は母乳量を測定していないのでわからないのです。やっぱ測定しようかな。。。

さて、一人目の時のこのスケジュールの時期の悩みは下記でした。
参考記事:【1人目ジーナ式】生後1週目の感想&悩み

①授乳時間が長い
②搾乳がきつい
③授乳中に寝る&寝おちをしてしまう
④おくるみは必需品
⑤長い時間起きられない

今回も同じような悩みですが、、、経験もあるので①は出ていないなーと思ったら、切り上げたし、②の搾乳はしないと判断。特に今回の子は③がひどいですね。お腹いっぱいになるとすぐ寝ちゃうっていう意味で⑤も悩んだな。
ただ、気づいたことも結構ありました。悩みは上記なので、気づいたこと等を書いてみます。

おしゃぶりで乳頭混乱を起こした

おしゃぶりで授乳間隔を開けよう(規定時間まで寝かせる)としましたが、そのせいか乳頭混乱を起こしてしまいました。なので、その日以降使用は辞めに。哺乳瓶のせいっていうのもあるかもしれませんが、乳頭混乱が起こりにくい母乳相談室を使っているし、今のところそれは大丈夫な感じです。

参考記事:【追記あり】途中で起きてしまった時の私の対処法(月齢が低い時)

授乳中に寝るのを防ぐため、授乳前にしっかり10分起こすことが大事

本当に、この時期って授乳中に寝てしまいますよね。。。どんだけ泣こうが、やっぱりちゃんと起こしてから授乳すると寝てしまうまでの時間が長くなりました。(←といっても、寝ちゃうんだけどね、、。)これは、成長とともに無くなると思うので、今は諦めて寝てしまったら一度はずして床において、起きたらまた飲ませてって言う風にしています。(p97参照)

後乳をちゃんと飲ますことで授乳間隔が伸びるかもしれない

これは、まだ分かりませんが、二人目というので慣れていることもあり、両胸で計15分位しか授乳していなかったんですよね。で、足りないってなく。いや、自分でも出ていないような感覚があったし、息子も寝ちゃうし。。でも、ちゃんと15分ずつくらいは飲まさないと、後乳を飲んでいない気がしてきました。

母乳は、最初はさらさらしたものが出てきて、だんだんとカロリーが高い後乳が出てくるそうです。この後乳をちゃんと飲ますことで腹持ちが良くなるらしい。

後乳を飲んでいると、うんちの時に脂肪の塊(白いつぶつぶ)が出るそうです。長男は結構出ていた気がするんですが、次男はあまり出ていない。おそらく、後乳を飲んでいないんですね、、、なので、今後はちゃんと長いけど授乳時間を守るようにしていこうと思います。

午前10時に片乳授乳、11時に片乳授乳、、知らなかった

ちゃんと、本を読み返してみると、、生後1週目は10時の授乳は、10時と11時で振り分けなんですね。。。ただ、自己流みたいな感じでランチタイム昼寝に入る少し前にミルクを足していたのでそれが11時の授乳みたいになっていたんだなーと実感。だって、10時の授乳の後11時半まで起こしておいてランチタイム昼寝に入るって、、絶対昼寝中に起きるもん!って思ってさ。皆様気をつけてください。笑

 

ということで、次のスケジュールへのステップアップ要件(下記参照)がクリアされたので、本日より生後2-4週目のスケジュールを行っています!
【条件】
・体重が3200gを超えている→出生体重が2900gと長男(2500g)より大きめだったので、早々とクリア
・出生時の体重まで回復し、1日にだいたい30gの割合で体重が増えている→クリア
・お昼寝の時間によく眠り、授乳のために起こさなければいけないことが多い→クリア(途中で起きて片乳飲ませることもあり)
・おっぱいを飲むのが上手で、25~30分以内に飲みきってしまうことが多い→クリア
・以前よりも目覚めている時間が増えて色々なものに反応するようになり、一度に1時間半は無理なく起きていられるようになった→ここ数日でクリア

 

ミルクはウォーターサーバーを導入すると本当に便利!お湯も水も一発です。おしゃれなこれはブロガーさんもよく利用されてますよね。これにすればよかった・・泣。
フレシャス

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