ジーナ式育児とは

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ジーナ式育児ってどんなネントレ?本当に寝かしつけ無しで夜通し寝る?赤ちゃんが可愛そう?スケジュールがうまくいかない?

少しでもジーナ式育児について聞いたことがある方は、どんなジーナ式育児の印象をお持ちですか?私は一人目からジーナ式育児をはじめてその経験をもとにブログを書きはじめました。それから現在までで約7年間ありがたいことに多くの方から相談を受けたり話を聞いたりしております。その中でけっこうな頻度で頂くコメントがこちらです。 ・始めて直ぐに1人で寝付いて夜通し寝てくれる魔法の育児方法だと思ったのに、、、 ・ずっ […]

ジーナ式の睡眠

この章を読む前に、準備段階を読んでいない方はこちらをまずは読んで下さい。→ジーナ式育児をはじめる前に<寝室・寝具編> ジーナ式と言えば、夜寝る!1人で寝る!これが最大の特徴なので大事な章です。ただし、こちらのブログ(→スケジュールを決めるメリット)でも書いていますが、あくまでもジーナ式の目的は日中の授乳や睡眠の時間を管理する事で赤ちゃんが夜中に目を覚ますのを最小限に抑えること、1人でも寝付けるよう […]

ジーナ式育児をはじめる前の睡眠環境で必要なことは4つ!番外編で寒さ暑さ対策も。

ジーナ式育児をはじめる前の寝室や寝具の必要な事柄をこちらの記事では書いています。できれば出産前に見といていただきたい記事です。赤ちゃんが生まれたら、退院してからすぐにジーナ式育児を始めたいですもんね。 少しでも参考にしていただければと思います。

スケジュールを決めるメリット

ジーナ式育児はこちらの記事(ジーナ式育児とは?)でも書いたように、「赤ちゃんに生活リズムを身につけさせるために、長年の経験から月齢ごとにスケジュールが決まっている育児方法」です。 スケジュールを決めると、確かに親はスケジュールを頭に入れないといけないし、コントロールしないといけないから多少は面倒になります。ただ、メリットの方が私的には多かったので、この記事ではスケジュールを決めることで得たメリット […]

ジーナ式育児を軌道に乗せる方法

ジーナ式育児のスケジュールややり方は、こちらの記事(ジーナ式育児とは?)でも書いているように結構厳しかったりします。 そのため、振り返ってみてジーナ式成功したな~て思っている人たちもみんな一度はこんな方法無理だーーーーー!!って思ったことあると思います。現に私もそうでした。。子供2人にジーナ式を行いましたが、2人目でもこの子は無理だ。。って思いましたよ。 この記事では、私がどのように起動に乗せてい […]

ジーナ式育児のメリットとデメリット

この記事では、子供2人をジーナ式育児で育てた管理人やジーナ式育児を実践している読者の方々が感じたメリットとデメリットを書いていこうと思います。 *このブログはジーナ式育児の経験を書いているだけであり、ジーナ式を推し進めているものではありません。色々悩んでジーナ式を選択した方の悩みのヒントが少しでもあればと思ってサイト運営しています。

いつからでもジーナ式を始めることができる!?その方法は?

「生後すぐからでなくても、今からジーナ式を始めることができる?」生後数ヶ月たったお子さんを持つママたちから良く聞かれる質問です。 答えとしては、生後すぐからジーナ式育児を始めた子よりかは時間がかかってしまうかもしれないけど、大丈夫!!この記事では、その理由とともにやり方について書いて行こうと思います。

ジーナ式育児のアレンジは基本はしないほうがいいけど、たまには必要になる。その方法は?

良く、コメントや質問でもジーナ式のアレンジ方法について聞かれたりすることがありますが、私は基本的にアレンジはおすすめしていません。 この記事では、なぜ私がジーナ式のアレンジをおすすめしないのかの理由や、でもたまにはアレンジが必要なときもあるかと思っているのでその方法を記載していこうと思います。